Готовим идеальное тело к лету

Вот и наступило лето, к которому еще с осени начали готовиться ответственные женщины. Как только закончился прошлый летний сезон, когда женщины на отдыхе могли позволить себе многое, как в еде, так и в отдыхе от активного образа жизни, женщины снова начали все сначала.

За такой летний отдых многим пришлось расплачиваться диетами, часами в спортзалах, антицеллюлитными обёртываниями в домашних условиях и многими другими методами, которые способны привести в порядок фигуру.

И вот уже снова на пороге лето и потребность выглядеть безупречно заставляет все большее количество женщины активно следить за собой и избавляться от лишних килограммов и сантиметров. Какие же методы будут более действенными для экспресс похудения?

Обертывания

Антицеллюлитные обертывания, которые сегодня стали доступны и в домашних условиях, могут избавить вас от нежелательной апельсиновой корочки на бедрах, ногах и животе. В интернете можно найти подробности о проведении таких процедур, с описанием рецептов и всех тонкостей. Пока до отпуска осталось еще время, не стоит откладывать в долгий ящик уход за собой.

Антицеллюлитный и корректирующий массаж

Здесь, конечно, самостоятельно не справиться, но зато результат не заставит себя долго ждать. Некоторый особо опытные массажисты гарантируют минус 2-3 сантиметра по талии после каждого массажа. Кроме того, при помощи корректирующих техник можно подтянуть и лицо, например, второй подбородок или щеки.

Необходимо проконсультироваться с массажистом, который сможет вам рассказать о том, какие результаты вы можете получить и сколько сеансов вам понадобиться.

Какой бы вариант вы не избрали, главное помнить, что не стоит бездействуя сидеть и ждать пока само все собой наладиться. Только терпение, труд и усилия помогут вам в этот пляжный сезон выглядеть просто безупречно.