Самые эффективные виды массажа

. Опубликовано в Секс

Самые эффективные виды массажа

Массаж является одним из лучших способов релаксации и оздоровления всего организма. Воздействуя на разные части чела человека, достигается лечебный и расслабляющий эффект. Существуют различные техники массажа, одни из которых помогают избавиться от ненужных сантиметров, другие возвращают былую упругость, третьи способны расслабить, а некоторые наоборот тонизировать. Для достижения нужного эффекта в работе используются не только руки, но и различные подручные инструменты, баночки, камни, бамбуковые палочки, мёд и прочие приспособления. Но для любого массажа обязательно понадобиться массажное масло, широкий ассортимент которого, можно найти по ссылке https://sex-shop.toys/category/massazh/massazhnoe-maslo/.

Виды массажа

  • Скульптурный или моделирующий массаж, способен уменьшить жировые отложения. Мастер локально воздействует на проблемные участки. Целью массажа является усилить кровоток, обмен веществ, а также «раздавить» клетки жира. Такой массаж является весьма «экстремальным». Для получения результата рекомендуется посетить не меньше 10 или 12 процедур, c интервалов 2 раза в неделю или через день (чтобы достигнуть наибольшего эффекта).
  • Антицеллюлитный массаж избавит от «апельсиновой корки» более щадящим способом. Грамотный мастер усилит кровообращение на проблемных участках, в результате организм начнет самостоятельно «сжигать» жировые клетки. Для усиления эффекта могут использоваться специальные крема, их наносят перед массажем. Состав веществ, содержащихся в таких кремах, способен активизировать обмен веществ.
  • Вакуумный массаж способен укрепить кожу и разгладить целлюлит 1 или 2 стадии. Вначале, тело обрабатывают специальными маслами, и затем приклеивают банку, проведя горящим тампоном внутри банки. И после того как банка «прилипнет» к коже, массажист начинает массаж, плавными, но достаточно сильными движениями, перемещая ее по всему телу. В результате создается хороший лимфодренаж, снимающий отеки и разрушающий жировые отложения.
  • Тайский массаж (традиционный) расслабляет «забитые», а также усталые мышцы, снимает отеки и даже способен корректировать осанку. Мастер работает c биоактивными точками, при этом мышцы осторожно сжимает и растягивает. Не смотря на то, что тело лежит и расслабляется, в это время организм получает значительную физическую нагрузку.