Как поднять гемоглобин

. Опубликовано в Здоровье

Как поднять гемоглобин

Как известно, понижение гемоглобина, может привести к тяжелым последствиям, к кислородному голоданию, на научном языке называемое Анемией. Это очень опасно и ненужно рисковать своим здоровьем, тем более это не стоит больших усилий.

Низкий гемоглобин может быть по совершенно разным причинам, из основных можно выделить нервные срывы, плохой рацион питания. В худших случаях - обильное кровотечение, которое бывает как скрытым, так и явным.

При пониженном гемоглобине больной отмечает сонливость, периодически возникающие головные боли, перебои в работе сердца и пониженное давление.

Если снижение гемоглобина происходит из-за нехватки некоторых элементов (например железа), последствия могут проявляться в чрезмерной сухости кожи, в углах рта появляются трещинки, ногти становятся ломкими, а волосы напоминают солому, начинают выпадать.

Но также есть один популярный рецепт, как поднять гемоглобин: возьмите простую гречку и перекрутите ее через кофемолку до мукообразного состояния. Принимайте 6-9 дней, утром и вечером по одной столовой ложке до еды. За этот курс лечения, уровень гемоглобина должен подняться до нормы.

А еще лучше заранее запишитесь к врачу, чтобы узнать точные причины пониженного гемоглобина. Берегите свое здоровье!

Как поднять гемоглобин. Видео.