Почему хрустят суставы

. Опубликовано в Здоровье

Почему хрустят суставы

Казалось бы, хруст в суставах явление довольно безобидное, но это только на первый взгляд. Любой, даже самый незначительный хруст может быть признаком серьезного заболевания - артроза или артрита, которыми нас часто пугают в рекламе гелей для суставов.

Однако, говорить что хруст это предвестник опасных заболеваний - глупо и неуместно. В недавнем эксперименте, проводимом на 215 людях, было выявлено, что умышленный хруст никак не влияет на возникновение и развитие заболеваний суставов человека.

Также, в данном эксперименте был опровергнут миф и о частоте умышленных хрустов. Миф гласил, что чем чаще хруст, тем выше риск развития воспаления сустава. На деле это оказалось не так, и частота не сыграла особой роли.

Еще один из экспериментов провел на себе ученый Donald Unger. На протяжении 60 лет он хрустел пальцами левой руки ежедневно. По окончанию эксперимента было проведено обследование, после которого не было выявлено никаких изменений в сравнении с правой рукой.

Иногда хруст может говорить о малоподвижном образе жизни. Когда человек мало двигается, его кровоснабжение суставов ухудшается, а концентрация белка увеличивается. Пузырьки накапливаются, и при движении издается характерный звук.

Удивительно, но точный механизм хруста до сих пор не изучен до конца. Существует несколько теорий, связанных с газом. Одна из них повествует, что из-за резкого образования полости газа в суставе и происходит хруст. Однако позже выяснилось, что газовые полости в суставе являются следствием хруста, но не причиной.

Одно дело, когда так называемый "треск" суставов проходит без болевых ощущений, и совсем другое, когда человек, после этого самого "треска", вынужден ограничиваться в движениях.

Поэтому, основным признаком проблем с суставами является не хруст, как думают многие, а болевой синдром и отеки. Именно они ограничивают объем движений, выполняемых человеком.

Почему хрустят суставы. Видео.