Женский варикоз
К сожалению, по статистике медиков, такой болезнью как варикоз страдает каждая пятая женщина на земле. Такое заболевание к сожалению доставляет хлопоты женщине, например она теперь не сможет одеть короткую юбку или платье чтобы привлекать мужские взгляды на свои ножки.
Чаще всего женский варикоз начинает проявляться к 40 годам, но может появиться и достаточно раньше. Что же делать девушки?
Симптомы варикоза
- На ваших бедрах начнут проявляться небольшие скопления сосудов красного или же синего цвета.
- Огромная тяжесть и усталость в ногах после рабочего дня.
- Ноги отекают.
- Частые судороги ног.
Как защитится от варикоза?
К сожалению, на сегодняшний день нет никаких гарантий на то что врачи могут защитить вас от варикоза. Однако можно немного отдалить время его проявление. Но а если же он всё таки проявился то можно провести лечение в Германии где в специальных клиниках вам помогут значительно сократить проявление варикоза. В Германии есть очень много специалистов по данной болезни. Но если же он у вас ещё не проявился то читайте следующие рекомендации, которые помогут вам:
- Измените слегка свой рацион питания. То есть если вы любитель таких продуктов как соль, кофе, всевозможные бульоны и т.д. то откажитесь от них, ну или хотя бы сократите их применение.
- Хорошей профилактикой варикоза является плавание. Если погода и время не позволяет вам плавать в естественных водоемах, то достаточно записаться в бассейн и два раза в неделю его посещать. Ещё можно устраивать себе прогулки по лесу быстрым шагом, чтобы немного разогнать кровь в ваших ногах.
- Если вы курите то вам необходимо срочно бросить, иначе с каждой сигаретой вы закупориваете ваши сосуды и проявление варикоза у вас может быть и в 25 лет.
- Постоянно изменяйте своё положение тела. Старайтесь как можно меньше находиться в сидячем положении.
- Откажитесь от ношения плотнооблегающих колготок, а так же какие нибудь штаны, сильно стягивающие ваши ноги. Дело в том, что они сдавливают капилляры, которые потом лопаются и являются одним из вариантов проявления варикоза.
Женский варикоз. Видео.