Женский варикоз

. Опубликовано в Здоровье

Женский варикоз

К сожалению, по статистике медиков, такой болезнью как варикоз страдает каждая пятая женщина на земле. Такое заболевание к сожалению доставляет хлопоты женщине, например она теперь не сможет одеть короткую юбку или платье чтобы привлекать мужские взгляды на свои ножки.

Чаще всего женский варикоз начинает проявляться к 40 годам, но может появиться и достаточно раньше. Что же делать девушки?

Симптомы варикоза

  • На ваших бедрах начнут проявляться небольшие скопления сосудов красного или же синего цвета.
  • Огромная тяжесть и усталость в ногах после рабочего дня.
  • Ноги отекают.
  • Частые судороги ног.

Как защитится от варикоза?

К сожалению, на сегодняшний день нет никаких гарантий на то что врачи могут защитить вас от варикоза. Однако можно немного отдалить время его проявление. Но а если же он всё таки проявился то можно провести лечение в Германии где в специальных клиниках вам помогут значительно сократить проявление варикоза. В Германии есть очень много специалистов по данной болезни. Но если же он у вас ещё не проявился то читайте следующие рекомендации, которые помогут вам:

  • Измените слегка свой рацион питания. То есть если вы любитель таких продуктов как соль, кофе, всевозможные бульоны и т.д. то откажитесь от них, ну или хотя бы сократите их применение.
  • Хорошей профилактикой варикоза является плавание. Если погода и время не позволяет вам плавать в естественных водоемах, то достаточно записаться в бассейн и два раза в неделю его посещать. Ещё можно устраивать себе прогулки по лесу быстрым шагом, чтобы немного разогнать кровь в ваших ногах.
  • Если вы курите то вам необходимо срочно бросить, иначе с каждой сигаретой вы закупориваете ваши сосуды и проявление варикоза у вас может быть и в 25 лет.
  • Постоянно изменяйте своё положение тела. Старайтесь как можно меньше находиться в сидячем положении.
  • Откажитесь от ношения плотнооблегающих колготок, а так же какие нибудь штаны, сильно стягивающие ваши ноги. Дело в том, что они сдавливают капилляры, которые потом лопаются и являются одним из вариантов проявления варикоза.

Женский варикоз. Видео.